APPRENDRE L’AUTO HYPNOSE FACILEMENT, s’endormir avec l’auto hypnose

APPRENDRE L’AUTO HYPNOSE FACILEMENT

Suite à la soirée auto hypnose du 11 novembre, voici un résumé succinct d’une technique simple d’auto hypnose!

Dans l’exemple qui suit, le but de la séance est l’endormissement mais vous pouvez mettre votre objectif du moment à la place. (relaxation, détente, bonne humeur, humour, concentration etc…)

Quel « état désiré » souhaitez-vous atteindre?

RENTRER EN ÉTAT D’HYPNOSE grace à La spirale sensorielle

Toute séance d’hypnose est en quelque sorte une séance d’auto ...

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Soirée Hypnose

SOIRÉE VOYAGE SOUS HYPNOSE SAMEDI 16 DÉCEMBRE

A la rencontre de votre inconscient!

Venez découvrir l’hypnose ludique et accessible à tous

Venez dépasser vos limites avec l’hypnose

Vivre une expérience unique, expérimenter différents états d’hypnose!

Une ambiance feutrée et intimiste dynamisée par l’énergie d’un groupe!

S’amuser et apprendre, apprendre en s’amusant

Un voyage à la rencontre de votre inconscient!

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Soirée Auto Hypnose

Aller à la rencontre de  soi-même

L’auto-hypnose, c’est aller à la rencontre de son inconscient et de ses propres fonctionnements, c’est aller à la rencontre de soi-même.

Cela permet de travailler avec soi et sur soi, à tout moment et en tout lieu. 

C’est une gymnastique mentale et émotionnelle du quotidien.

Nous allons vous (re)mettre en mouvement !! Apprendre que ce que l’on pensait figé peut redevenir fluide.

Si vous êtes: stressé(e) (vous connaissez la raison), anxieux (vous ne connaissez pas la raison), ...

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FOCUS SUR LE POUVOIR DE L’ÉCOUTE…

FOCUS SUR LE POUVOIR DE L’ÉCOUTE

 

L’écoute, l’un des piliers de l’accompagnement avec l’hypnose.

 

Et, vous? Savez-vous écouter? A-t-on déjà même apprit à le faire?

Voici une superbe vidéo sur le sujet.

Pour :

  • Arrêter de confondre désaccord et désamour.

  • Être soi-même, vrai avec soi.

 

Ecoutez « cessez d’être gentil soyez vrai » conférence de Thomas d’Ansembourg.

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Podcast4 Se Libérer des tensions musculaires & émotionnelles

       SE LIBÉRER DES TENSIONS MUSCULAIRES & ÉMOTIONNELLES

C’est un podcast qui me tient à coeur car l’expérience que vous allez vivre en écoutant cet audio est extrêmement efficace et rapide!

 

                LAISSEZ CIRCULER LES ÉNERGIES

Cette technique d’hypnose permet de faire une remise à zéro sur toutes vos tensions musculaires et émotionnelles. Cette méthode, est également un apprentissage sur l’écoute des maux et émotions ...

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Podcast3 Activer une ressource avec l’hypnose

Activer une ressource avec l’hypnose!

 

Ce Podcast dure 25 minutes et vous permet d’activer ou de réactiver une ressource grâce à l’hypnose!

 


 

1° Dans quel état d’esprit êtes-vous actuellement?

2° De quelles ressources aimeriez-vous profiter? De quelle ressource avez-vous le plus besoin?

Confiance en soi, sérénité, concentration, du lâché prise, prise de recul, être joyeux, etc…

Là, vous pouvez être imaginatif, ambitieux, et généreux avec vous-même…

3° En quoi réactiver cette ressource est important pour vous? Qu’est que cela va vous permettre de faire de plus ...

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Podcast2 L’hypnose pour s’endormir

Podcast2 L’hypnose pour s’endormir

 

Un Podcast pour les personnes qui ont du mal à s’endormir, à écouter sans modération à l’heure de s’endormir.

L’hypnose est un outil formidable qui peut vous permettre de vous endormir rapidement. Lorsque vous êtes accompagner par un praticien pour ce genre de demande, il important de comprendre ce qui vous empêche de vous s’endormir (les pensées, une angoisse ou une peur etc). Le travail se fait alors sur le fond et non la forme. L’insomnie est un ...

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Podcast1: découverte de l’état d’hypnose

Podcast1: découverte de l’état d’hypnose

Découvrir l’état d’hypnose

 

Pour qui?

  • A toutes les personnes qui peuvent encore avoir des craintes ou des a priori sur l’hypnose.
  • et aux personnes qui désirent se familiariser avec cet état de conscience que l’on cherche en hypnose: soit avant de faire une séance avec un praticien soit par simple curiosité et plaisir.

Venez expérimenter par vous-même ce que peut-être un état d’hypnose…

Ce petit préambule vous permet de vivre une première expérience avec l’hypnose, à la recherche d’un état de ...

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