ARRETER DE FUMER AVEC L’HYPNOSE

ARRETER DE FUMER AVEC L’HYPNOSE

Aujourd’hui je vous propose un article sur l’arrêt du tabac grâce à l’hypnose. Vous avez sûrement forcément entendu, novembre c’est le mois sans tabac!
Alors, le « moi » sans tabac, est-ce que ça vous tente? Dans les faits, tenir un mois serait déjà une très belle performance pour un fumeur régulier. Mais comme pour beaucoup de résolution, le plus dur est de tenir dans le temps. C’est sur ce point précis que l’hypnose permet d’effectuer un travail plus profond ...

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LA CONFIANCE EN SOI, C’EST QUOI?

J’ai une bonne nouvelle!!  Arrêtez de chercher, la confiance en soi n’existe pas! 

Beaucoup de personnes consultent des thérapeutes pour avoir ou retrouver cette insaisissable confiance.

Pour vous, c’est quoi « avoir confiance« , ou se « sentir en confiance »?

Certains, dans cet état de confiance ressentent clairement quelque chose au niveau du corps mais aussi dans la « tête »! Une sensation de bien-être, de plénitude, le coeur gonflé à bloc, avec comme seuls messages envoyés par le cerveau (enfin la partie qui nous envoie des messages) des phrases ...

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